Kruidenloket – Integratieve Gezondheidspraktijk
Wanneer symptomen
terugkeren,
ontbreekt er iets
fundamenteels.
Kruidenloket biedt diepgaande analyses, integratieve begeleiding en gerichte kruidengeneeskundige ondersteuning. Geen snelle oplossingen. Wel een volledig beeld en een helder pad vooruit.
"Gezondheid is geen toestand die je bereikt. Het is een relatie die je onderhoudt met je eigen systeem."
Je doet van alles.
En toch blijft het.
Misschien ben je bij meerdere artsen of therapeuten geweest. Je hebt supplementen geprobeerd, diëten gevolgd, periodes van rust ingebouwd. En toch keert de vermoeidheid terug. Of de huidklachten. Of de spijsverteringsproblemen.
Dat is geen toeval en geen zwakte. Het betekent dat het onderliggende patroon nog niet in beeld is gebracht, en dus ook niet aangepakt.
- Chronische vermoeidheid die niet verdwijnt na rust
- Terugkerende darm- of spijsverteringsklachten
- Huidproblemen, hormoonschommelingen of slaapproblemen
- Het gevoel dat je lichaam iets probeert te zeggen, maar je het nog niet begrijpt
- Behandelingen die tijdelijk helpen maar geen echte verschuiving geven
"Symptomen zijn geen fout van het systeem. Ze zijn de communicatie van het systeem. De vraag is: luister je al?"
-
01
Integratief in de kern Kruidengeneeskunde, TCM-diagnostiek, psychosomatiek, voeding en leefstijl vormen samen één benadering, geen losse parallelle adviezen.
-
02
Oorzaak boven symptoom Elke begeleiding begint met het in kaart brengen van het volledige beeld: fysiologisch, emotioneel en functioneel.
-
03
Praktisch en uitvoerbaar Geen abstracte theorie. Concrete aanbevelingen die passen bij jouw leven, lichaam en tempo.
"Genezing is herinneren dat je natuur bent, met kruiden als bondgenoot."Shiva Naomi Spaarenberg
Begrijp wat er
werkelijk speelt
Een analyse bij Kruidenloket is geen standaard vragenlijst. Het is een systematische, vakkundige doorlichting van de verbanden tussen je klachten, vanuit meerdere invalshoeken tegelijk.
Volledige Intake
Alle lichaamsstelsels, persoonlijkheid, kernwaarden en zenuwstelsel in één vragenlijst. Direct een eerste kruidkundige indruk op basis van uw totaalbeeld.
Hart & Bloedvaten
Bloeddruk, bloedstolling, circulatie en hartritme. Analyse van cardiovasculaire patronen en bijbehorende kruidkundige ondersteuning.
Spijsvertering & Darmen
Spijsvertering, darmgezondheid, stoelgang en buikklachten. Analyse van het maagdarmkanaal met kruidkundige en voedingsgerichte inzichten.
Lever, Pancreas & Gal
Vetvertering, leverbelasting en galproblematiek. Systematische doorlichting van het hepatobiliaire systeem.
Urinewegen & Nieren
Plasgedrag, nierbelasting en blaasklachten. Analyse van het urinestelsel en vochthuishouding.
Hormonen & Zenuwstelsel
Schildklier, bijnieren, energie, slaap en stressrespons via de Big Five en functionele hormonale markers.
Luchtwegen & Immuniteit
Ademhaling, hoesten, slijmvliezen en immuunrespons. Kruidkundige ondersteuning van het respiratoire systeem.
Psychologisch Profiel
Persoonlijkheid, kernwaarden en stressresponsen via Big Five en enneagramtype. Basis voor psychosomatische duiding.
Alles wat je nodig hebt
op één plek
Of je nu zoekt naar een eerste oriëntatie, diepgaande begeleiding of een serieus leertraject: Kruidenloket biedt een samenhangend aanbod dat met je meegroeit.
Analyses & Anamnesegesprekken
Uitgebreide diagnostische trajecten die de kern van je klachten in beeld brengen. Inclusief schriftelijk rapport en gerichte vervolgstrategie.
Meer informatieConsulten & Intakes
Persoonlijke begeleiding waarbij je symptomen, leefstijl en doelen centraal staan. Laagdrempelig beginnen, met ruimte voor diepgang wanneer dat nodig is.
Bestel via de shopBehandelingen & Massage
Kruidenmassages en lichaamsgerichte behandelingen als aanvulling op de kruidengeneeskundige begeleiding.
Bekijk behandelingenCursussen & Opleidingen
Serieuze leertrajecten in kruidengeneeskunde voor mensen die de kennis zelf willen beheersen. Herfst 2026.
Bekijk cursussenKruidenpreparaten op maat
Tincturen, theeformules en cosmetische preparaten samengesteld op basis van jouw diagnostisch beeld.
Naar de shopEvents & Avonden
Avonden en bijeenkomsten voor verdieping, bezinning en verbinding rondom gezondheid en kruidengeneeskunde.
Bekijk agendaNiet behandelen.
Begrijpen.
Bij Kruidenloket beginnen we nooit met een advies. We beginnen met een vraag: wat probeert dit lichaam te communiceren?
Pas als het patroon duidelijk is, volgt het gerichte advies. Dat kan kruidengeneeskundig zijn, voedingsmatig, therapeutisch of een combinatie. Altijd individueel. Altijd doordacht.
Deze werkwijze vergt meer tijd aan het begin, maar het levert duurzame resultaten op die losstaande behandelingen zelden bieden.
Intake & Diagnostiek
Uitgebreide anamnese over klachten, patronen, levensgeschiedenis en constitutie. TCM-diagnostiek optioneel.
Analyse & Rapportage
Systematische duiding van het klachtenpatroon. Samenhangen worden zichtbaar gemaakt in een schriftelijk rapport.
Gericht advies
Op basis van de analyse volgt een geïndividualiseerd plan: kruiden, voeding, leefstijl en eventueel therapeutische begeleiding.
Begeleiding & Bijstelling
Periodieke evaluatie en bijstelling van het plan. Ruimte voor verdieping via aanvullende modules en consulten.
- Westerse Fytotherapie
- TCM-diagnostiek
- Psychosomatiek
- Voedingstherapie
- Hypnotherapie
- Farmacognosie
- Leefstijlbegeleiding
Kennis die beklijft.
Herfst & winter.
Geen oppervlakkige kennismaking. Beide cursussen zijn opgezet als serieuze leertrajecten voor mensen die kruidengeneeskunde en gezondheid van binnenuit willen begrijpen.
Kruidengeneeskunde: de basis
Een intensief traject voor wie serieus wil starten met fytotherapie. Van botanische herkenning tot het samenstellen van eenvoudige formuleringen.
Kruidengeneeskunde: intensief
Een diepgaand leertraject waarin fytotherapie, TCM-principes, farmacognosie en klinische toepassing worden geïntegreerd tot een professionele basiskennis.
Verdieping buiten
de consultkamer
Avonden en bijeenkomsten voor bezinning, bewustwording en verbinding. Geen verplichtingen, wel een bewuste keuze voor jezelf.
Gebruik je medicijnen?
Dat verandert alles.
Kruiden zijn krachtig. Combinaties met medicatie vereisen vakkundige screening. De Medicatie Check bij Kruidenloket brengt mogelijke interacties in kaart voordat je begint.
Meer over de Medicatie Check
Tincturen
Gestandaardiseerde ethanolextracten van enkele of gecombineerde kruiden.
Kruidentheeën
Therapeutische theeformules op basis van gedroogde, biologische kruiden.
Cosmetische preparaten
Balsems, serums en lotion bars met botanische werkzame bestanddelen.
Essentiële oliën
Therapeutische oliemengsels voor aromatische en topische toepassing.
Kruiden op maat
De producten bij Kruidenloket zijn geen standaard webshop-supplementen. Ze worden samengesteld op basis van jouw specifieke diagnostische beeld, klachtenpatroon en therapeutische doelen.
Een tinctuur, thee of preparaat heeft pas zin als het past bij de persoon die het inneemt. Daarom starten we altijd met een analyse, en volgt het product daarna.
Naar de shopWat cliënten vertellen
"Tijdens het intakegesprek kreeg ik goed de ruimte om te vertellen waar ik hulp bij nodig heb en dit kwam ook naar voren in de uitwerking van de intake. Het was fijn om alles voor mezelf op die manier op een rijtje te zetten. Ik ben super tevreden en gemotiveerd om samen iets aan de problemen te veranderen."
"Vrolijke, spontane vrouw, die echt passie heeft voor haar vak. Ze ziet alle holistische verbanden. Een duidelijk plan van aanpak. Ik vond het een verademing."
"Ik voelde me gelijk op mijn gemak bij Shiva. De tijd vloog voorbij tijdens de lezing en ik kom zeker terug voor een consult."
"Je vanuit grote kennis en professionaliteit alle relevante onderwerpen op een goed te begrijpen manier hebt weten te behandelen."
"Shiva weet echt heel veel en ze doet haar uiterste best. Ze geeft nuttige adviezen en kruidenmedicijnen. Ik ben erg blij met haar praktijk en raad haar erg aan."
"Shiva is een bevlogen therapeut die op een holistische manier naar je klachten kijkt. Ze combineert traditionele kruidengeneeskunde met moderne inzichten. Erg fijn!"
"Ik heb een consult gehad bij Shiva en was onder de indruk van haar brede kennis en persoonlijke benadering. Ze luistert goed en geeft praktische, goed onderbouwde adviezen."
"Een echte professional met een warm hart. Shiva denkt mee, kijkt verder dan het symptoom en geeft je tools om zelf ook regie te nemen. Aanrader!"
"Ik ben zo blij dat ik naar Kruidenloket ben gegaan. Het eerste gesprek gaf me al zo veel inzicht. Shiva legt alles helder uit en je merkt dat ze echt om je welzijn geeft."
"De cursus was ongelofelijk goed opgebouwd. Veel inhoud, maar altijd begrijpelijk gebracht. Ik heb er meer van geleerd dan van menig ander opleidingstraject."
"Shiva heeft een gave om complexe informatie toegankelijk te maken. Haar enthousiasme voor kruiden werkt aanstekelijk. Ik kijk nu heel anders naar mijn gezondheid."
"Eindelijk iemand die verder kijkt dan het oppervlak. Shiva verbindt de puntjes op een manier die ik nog niet eerder heb meegemaakt. Mijn klachten worden echt serieus genomen."
"Ik was sceptisch maar ben volledig om. De combinatie van kruiden, voeding en inzicht in mijn patronen heeft meer gedaan dan jaren reguliere behandeling. Dank je wel Shiva."
Vakmanschap,
geen modeverschijnselen
Kruidenloket is geen wellness-concept. Het is een serieuze, integratieve gezondheidspraktijk opgericht door Shiva Naomi Spaarenberg: herbalist, fytotherapeut en integratief therapeut met een achtergrond in TCM-diagnostiek, voedingstherapie, hypnotherapie en psychosomatiek.
De praktijk combineert westerse fytotherapie met TCM-principes, psychosomatische inzichten en functionele voedingsgeneeskunde tot één coherente werkwijze. Geen losse modules. Eén doordachte benadering.
Shiva is actief als docent, onderzoeker en practitioner. De kennis die in de praktijk wordt ingezet is klinisch onderbouwd en voortdurend geactualiseerd via verdiepende studies en samenwerking met vakgenoten.
Echte verandering
begint met een eerlijk gesprek
Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt. Je hoeft alleen bereid te zijn om serieus naar je lichaam te luisteren. De rest doen we samen.
"The healer you have been looking for is your own courage to know and love yourself completely."